Vi har haft fel om kolesterol
Kolesterol är inte en enkel skurk. Den verkliga berättelsen handlar om vad kolesterol gör i kroppen, vad vanliga tester kan och inte kan säga dig, och varför hjärtrisk är mer komplicerad än en siffra.
Läs mer
Skapa ett pengatänk för ett liv med mening
Ett jordnära sätt att tänka på pengar som minskar undvikande och skuld, tydliggör vad pengar är till för och gör vardagliga ekonomiska val till stöd för det liv du faktiskt värdesätter.
Läs mer
Ansvarsfulla pengavanor kopplas till lägre ekonomisk stress
Forskning och rapportering tyder på att hur människor hanterar pengar—särskilt att ha koll på utgifter, planera för räkningar och behålla en buffert—hänger ihop med att känna sig lugnare och mindre ekonomiskt stressad, även mellan olika inkomstnivåer. Stödet är starkast för “medveten” uppmärksamhet på pengar och för den stressdämpande rollen av grundläggande ekonomisk stabilitet, även om inte varje studie bevisar orsak och verkan.
Läs mer
