90 % urbant boende
Cirka 90 % av människor bor i urbana områden
Ett ofta använt perspektiv på ”naturbrist” är att det moderna livet blir allt mer urbant. Siffran som ofta upprepas är att ungefär 90 % av människor bor i urbana miljöer—en idé som används för att belysa hur daglig kontakt med naturliga miljöer kan minska när städer och inomhuslivsstilar dominerar. Obs: den här sidan återger den påstådda statistiken så som den används i diskussioner om naturbrist; den verifierar den inte mot en primär demografisk datakälla.
6 av 10 dödsfall
Kroniska sjukdomar står för 6 av 10 dödsfall i USA
I USA är kroniska (långvariga) sjukdomar de främsta drivkrafterna bakom dödlighet, där ungefär 6 av varje 10 dödsfall är kopplade till kroniska tillstånd. Det är en enkel siffra, men den pekar på en större verklighet: merparten av landets sjukdomsbörda kommer från sjukdomar som byggs upp under år—ofta med stora effekter på daglig funktion, vårdkostnader och livskvalitet.
~70 %
Cirka 70 % av kronisk stress visar sig som både fysiska och psykologiska symtom
Kronisk stress är inte bara "i ditt huvud". Med tiden kan samma stressrespons som hjälper i korta perioder börja visa sig i kroppen (sömn, muskler, blodtryck, immunförsvar) och i psyket (ångest, humör, fokus).
280 miljoner människor
Depression drabbar cirka 280 miljoner människor världen över
Världshälsoorganisationen uppskattar att omkring 280 miljoner människor lever med depression globalt—ungefär 5% av vuxna—vilket gör det till en av de vanligaste psykiska störningarna i världen.
~50 %
Ungefär hälften av amerikanerna säger att de inte känner sig ekonomiskt trygga
I Northwestern Mutuals 2024 Planning & Progress Study sa en tredjedel av vuxna i USA specifikt att de inte känner sig ekonomiskt trygga, och det bredare måttet på ”finansiell otrygghet” nådde en rekordhög nivå—strax över hälften av de vuxna.
~40 %
Cirka 40% av människor uppger en brist på mening eller syfte
”Brist” betyder i allmänhet en avsaknad eller att inte ha tillräckligt av något. Tillämpat på mening beskriver det en upplevd otillräcklighet i syfte, riktning eller betydelse i livet—något som många människor uppger någon gång.
1 av 5 vuxna
1 av 5 vuxna säger att de känner sig ensamma varje dag
Enkätbaserade uppskattningar hamnar ofta kring ”ungefär en av fem” vuxna som rapporterar daglig ensamhet. Detta speglar en självrapporterad känsla (en subjektiv missmatch mellan önskad och faktisk kontakt), inte bara att bo ensam eller att ha ett litet socialt nätverk.
+25 % sedan 2010
Den globala förekomsten av ångestsyndrom är cirka 25 % högre än 2010
Globala uppskattningar från studien Global Burden of Disease tyder på att andelen människor som levde med ett ångestsyndrom 2021 är ungefär en fjärdedel högre än 2010. Detta är modellerade befolkningsuppskattningar (inte direkta antal) och varierar mellan länder, ålder och kön.
7–9 tim/dag
Många barn hamnar på omkring 7–9 timmars daglig skärmtid
I olika undersökningar och översikter kan daglig skärmtid i barndomen nå nivåer som är jämförbara med en hel skoldag. Evidens kopplar högre skärmtid tidigt i livet till mätbara utvecklings- och sömnrelaterade risker, även om enbart skärm-”timmar” inte fångar innehållets kvalitet, sammanhang eller familjefaktorer.
1 av 3 vuxna
1 av 3 vuxna uppger ingen fysisk aktivitet på fritiden
Ett vanligt sätt för folkhälsan att följa fysisk inaktivitet är andelen vuxna som säger att de inte har gjort någon fysisk aktivitet eller motion under den senaste månaden utanför sitt ordinarie arbete. I aktuella amerikanska undersökningsskattningar motsvarar detta ungefär en tredjedel av de vuxna.
8–10 tim/dag
Stillastående tid som ofta kopplas till högre hälsorisk
Forskning pekar ofta på cirka 8–10 timmar per dag av stillastående tid (mest sittande/halvliggande när man är vaken) som ett intervall där hälsorisker tenderar att öka, även efter att man tagit hänsyn till motion. Risken påverkas av hur mycket du rör dig totalt och hur ofta du avbryter långa sittperioder.
35–40 %
Cirka 35–40 % av vuxna i USA uppger att de sover mindre än 7 timmar per natt
Flera hälsokällor anger att ungefär 35–40 % av vuxna i USA rutinmässigt sover under 7 timmar per natt—en vanligt använd gräns för ”kort sömn” hos vuxna.
~60 % av kalorierna
Ultraprocessade livsmedel står för cirka 60% av kalorierna i USA
Flera analyser av amerikanska kostdata tyder på att ultraprocessade livsmedel bidrar med ungefär tre femtedelar av det totala dagliga energiintaget—vilket innebär att de flesta kalorier kommer från industriellt formulerade produkter snarare än minimalt processade livsmedel.
88 %
Endast 12% av vuxna i USA är metaboliskt friska
En ofta citerad uppskattning tyder på att cirka 88% av vuxna i USA har minst en markör för dålig metabol hälsa—vilket innebär att bara ~12% uppfyller vanliga ”friska” kriterier (normalt blodsocker, blodtryck, triglycerider, HDL-kolesterol och midjemått).
Global nedåtgående trend
Livstillfredsställelsen minskar mest bland unga vuxna i flera engelskspråkiga länder
Nyliga analyser tyder på en bred nedgång i livstillfredsställelse och lycka, med de skarpaste fallen koncentrerade till unga vuxna i flera engelskspråkiga länder—vilket utmanar det äldre ”U-formade” mönstret där medelåldern är lägst.
